Ayuno intermitente dudas


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Ayuno intermitente dudas

Notapor Ramirosebastian » Vie 28 Dic 2018 :: 5:39

Hola buenas noches, quisiera saber quien ha probado el ayuno intermitente, y además quien ha entrenado con esto. He leido dos paginas web, pero no estoy seguro y quisiera opiniones dejo las paginas para que miren. Saludos

Ayuno intermitente beneficios: https://saludcondieta.com/ayuno-intermitente-beneficios/

Entrenamiento en ayunas: https://saludcondieta.com/entrenar-en-ayuno-beneficios-y-contras/
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Ramirosebastian
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