El seguimiento de un programa de ejercicios
Publicado: Lun 06 Sep 2010 :: 20:09El otro dia, navegando por la red, encontre una pagina muy util en lo que se refiere al seguimiento de una dieta y un programa de ejercicios.
La página consiste en varios apartados: Contror de peso, total de calorias diarias, calorias consumidas haciendo ejercicio, una modelización de tu cuerpo mediante medidas que introduzcas, un espacio para fotos y un calendario de seguimiento.
Realmente me parece una muy buena página para aquellos deportistas que quieran realizar un seguimiento de su entrenamiento, viendo su evolución mediante gráficas.
Totalmente recomendado, yo este año la voy a usar, y no, no me pagan por recomendarla
Bueno, la página en cuestión es esta: http://www.pesoideal.com/
Un saludo!
La página consiste en varios apartados: Contror de peso, total de calorias diarias, calorias consumidas haciendo ejercicio, una modelización de tu cuerpo mediante medidas que introduzcas, un espacio para fotos y un calendario de seguimiento.
Realmente me parece una muy buena página para aquellos deportistas que quieran realizar un seguimiento de su entrenamiento, viendo su evolución mediante gráficas.
Totalmente recomendado, yo este año la voy a usar, y no, no me pagan por recomendarla
Bueno, la página en cuestión es esta: http://www.pesoideal.com/
Un saludo!